วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร และเนื่องจากวิตามินอีละลายในไขมัน อาหารที่ทานควรเป็นอาหารที่มีไขมันเพื่อการดูดซึมที่ดี
วันหมดอายุ : 09/2025
Puritan's Pride Natural E 268 mg.(400 I.U) Mixed Tocopherols 100 เม็ด ตัวนี้เป็น Natural E จะดูดซึมได้ดีกว่าวิตามินอีทั่วไปถึง 2 เท่า Natural E ตัวนี้จะมีวิตามิน E ทั้ง 4 รูปแบบ คือ แอลฟา บีตา แกมมา เดลต้า (d-Alpha, d-Beta, d-Gamma, d-Delta) ซึ่งตัวแกมมาจะช่วยเพิ่มระดับเอนไซม์ Superoxide Dismutase (SOD) ในร่างกายให้สูงขึ้น ช่วยบำรุงผิว และชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆในร่างกาย ที่เป็นหนึ่งในสรรพคุณหลักของวิตามินอี ซึ่งในวงการแพทย์เสริมความงาม ส่วนใหญ่จะใช้วิตามินอีเข้ามาช่วยในการรักษาสภาพการทำงานของเซลล์ผิวหนัง และวิตามินอียังช่วยให้เซลล์ในร่างกายของเราไม่เสื่อมสภาพการทำงานไปง่ายๆ ทำให้เรายังดูหนุ่มสาว ไม่แก่ง่ายด้วยค่ะ นอกจากนี้ยังช่วยเรื่องความจำ นอกเหนือจากโอเมก้า 3 แล้ว วิตามินอียังมีส่วนช่วยบำรุงสมอง เหมาะกับผู้ที่หลงลืมบ่อยๆ และยังช่วยบรรเทาอาการเหน็บชาและการเป็นตะคริวได้ด้วย นอกจากนี้วิตามินอียังช่วยป้องกันการเกิดออกซิเดชั่นของคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีอันเป็นสาเหตุของการเกิดเซลล์ที่ไม่ดีในร่างกาย และยังช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียอีกด้วย
***ข้อควรระวัง วิตามินอีจะทำให้ร่างกายดูดซึมวิตามิน K ได้น้อยลง อาจมีผลทำให้เลือดแข็งตัวช้า หากจะเข้ารับการผ่าตัดควรหยุดรับประทานวิตามินอี 2 สัปดาห์ ก่อนและหลังผ่าตัดนะคะ***